横浜市旭区・瀬谷区・泉区の終末期・精神の訪問看護・介護ならメディケア看護介護センターにお任せください。

おもてなしデイサービス希望が丘では、毎日無理なく続けられる体操や運動を取り入れています。
この日はスタッフと一緒に、手足を中心としたゆったりした運動を行いました。

「グー・パーを左右交互に出す」といった頭を使う動きに加え、
「つま先を上げてキープ」など、筋力やバランスを意識した運動も＊
「これ難しいわ〜」「できたできた！」と笑い声があがる場面もありました。

体を動かすことで血流もよくなり、気分もすっきり！
楽しく取り組める時間を、これからも大切にしていきたいと思います(^o^)