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ストレスと食!
若い患者さんの多くがストレスにより
食欲が増えてしまう方が多いです。
食べる内容は、その方によって違いますが
お菓子など手軽に食べれるもののようです。
少し前までは、脂肪肝になる方のほとんどが
お酒を大量に飲む男性に多かったのですが
最近では、お菓子や炭水化物の摂りすぎに
より脂肪肝気味の女性も増えています。
メディケアクリニックの患者さんの中にも
ストレスで夜中にご飯を4合も食べてしまう
方がおりました。
その方は、最初は何故食べてしまうのか
分からなかったのですが、カウンセリングを
行っていく間に、日々の生活で自分に
ストレスをかけていることが分かったのです。
時間や人の目を知らない間に気にして
それが夜になり一人になったとたんに
過食として開放するのです。
理由さえ分かってしまえば、治すことは
簡単で、ストレス解消法を新たに見つけ
今では、食べることが止まりました。
このような方は非常に多いと思います。
一人で悩まないで、私たち専門家に
ご相談下さい。あなたの悩みを
一緒に解決しましょう。
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